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むれむれ...

足がむれるといった現象は暑い時期だけに見られる現象ではありません。
足から汗が流れてむれるのには暑かったり寒かったりという問題よりもストレスや緊張といった心理的な問題が関係していると考えられています。
そのため心が安定したときには足がむれにくいというわけなのです。
自分でやれる足がむれる現象を阻止するやり方ということで、足に緊張感をもたらすような刺激を加えないように気を配りましょう。
これ以外の足がむれることを緩和させるやり方といえば、足のむれを引き起こさない靴を履いてみるのも一つの手です。
足がむれてしまうのを阻止するために通気性を重視してサンダルを着用するという人もよくいます。
しかし、サンダルは裸足で履くことが多いため、外からの刺激を避けることはできず、足は負担を感じるようになってどんどん汗が出てきてしまいます。
その上、サンダルは吸汗性に劣っているので、足がむれることの解決はできません。
足がむれるのを回避するには、通気性に優れた天然皮革の靴を使用するのが好ましいでしょう。
それから、足のむれを回避するには、自分自身の足にジャストサイズの靴を利用することも必要です。
足に密着した靴だと余計にむれるのではないか想像してしまいがちですが、間違ったサイズの靴は足がストレスを受け汗が出るのが促されて足のむれに繋がります。
1センチくらいつま先に余裕があり、足の甲が締め付けられない靴は、靴の内側の風通りは良いものなのでむれにくいとされています。
靴の形としては、深い靴より浅い靴のほうが高い通気性を備えていて靴内がジメジメしにくくなります。
足のむれを招かない靴として、毎日革靴を履かなければならないビジネスマンのために、靴の底にエアホールを設けた空気を循環させる機能付きビジネスシューズといった商品も発明されています。

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